YOGA flow

 

entspannung, herzlichkeit und freude, das finden innerer balance, die kräftigung des körpers und die anregung innerer reinigungsprozesse stehen im zentrum unserer YOGAstunden. mit hilfe unserer atmung schaffen wir eine verbindung zwischen körper und geist.

 

asanas mit unterschiedlichem fokus ausgeführt, bieten dabei die gelegenheit sich auf den eigenen körper ein zu lassen, ihn zu fordern, angespannte körperregionen wahr zu nehmen und zu entspannen.

 

 

 

haftungsausschluss atouchofsunyoga


dienstagskurs YOGA flow / 18:00 - 19:30 uhr

online

 

donnerstagskurs YOGA flow / 18:00 - 18:55 uhr

rochusfit / 50827 köln

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