YOGA flow
entspannung, herzlichkeit und freude, das finden innerer balance, die kräftigung des körpers und die anregung innerer reinigungsprozesse stehen im zentrum unserer YOGAstunden. mit hilfe unserer atmung schaffen wir eine verbindung zwischen körper und geist.
asanas mit unterschiedlichem fokus ausgeführt, bieten dabei die gelegenheit sich auf den eigenen körper ein zu lassen, ihn zu fordern, angespannte körperregionen wahr zu nehmen und zu entspannen.
dienstagskurs YOGA flow / 18:00 - 19:30 uhr
online
donnerstagskurs YOGA flow / 18:00 - 18:55 uhr
fußreflexzonen massage
ayurvedische massage
ayurveda & thai yoga
yoga reisen
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petrina virginia sauer
50825 köln / ehrenfeld 5 min. fußweg bis haltestelle leyendecker straße / mobil 0172 2 63 08 55 / mail massage@atouchofsun.de